چاچ مۇتەخەسسىسلىرى چاچنى تېخىمۇ قويۇق ھەم پارقىراق قىلىدىغان سەككىز خىل ئۇسۇلنى چۈشەندۈردى

ئۇزۇن چاچ ئۇسلۇبقا قايتىپ كەلدى ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر نېپىز ھەم تۇتۇق قېلىن ، قاڭشارلىق چاچلارنى ساقلاشنى تەسكە توختايدۇ.
پۈتۈن مەملىكەتتىكى مىليونلىغان ئاياللار چېچى ۋە چېچىنى چۈشۈرۈۋەتكەنلىكتىن ، TikTok نىڭ قۇلۇپىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك خاككېرلار بىلەن تولغانلىقى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.
مۇتەخەسسىسلەر FEMAIL غا مۇنداق دېدى: ھەر قانداق ئادەم ئۆيدە سىناپ بېقىشنىڭ چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە چاچ زىچلىقىنى ياخشىلاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار.
مۇتەخەسسىسلەر FEMAIL غا ئۆيدە چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە چاچ زىچلىقىنى ياخشىلاش ئۈچۈن سىناپ باقسىڭىز بولىدىغان نۇرغۇن خاككېرلارنىڭ بارلىقىنى ئېيتتى (ھۆججەت رەسىمى)
ئۆيدە ئىشلەش ۋە خىزمەتنى بىرلەشتۈرۈش قالايمىقان بولكا ۋە مۈشۈكئېيىقنىڭ بۇ يىلقىدىنمۇ ئالقىشقا ئېرىشكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئەمما ھەر ئىككىلىسى قارىماققا زىيانسىزدەك قىلسىمۇ ، ئەمما چاچ يىلتىزىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
چاچ كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيىسى دوختۇرى فۇرقان راجا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: ئاياللاردا چاچ چۈشۈشنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار ، ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى تۈك خالتىسىنى تارتىش ، ئادەتتە چاچ پاسونلىرى سەۋەبىدىن.
يۇمشاق ، سىلىق ماتېرىيال چاچ ئارقىلىق جاپالىق سىيرىلىپ ، سۈركىلىش ۋە كېيىنكى مۇزلاش ۋە سۇنۇشنى ئازايتىدۇ.
ئۇ: «ئۇ تارتىش كۈچى تۆۋەنلەش كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ ، ئۇ باشقا تۈردىكى چاچ چۈشۈشلەرگە ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ئۇ گېن بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەمەس» دېدى.
«ئەكسىچە ، بۇ چاچنىڭ بەك كەينىگە تارتىلىپ ، تۈك خالتىسىغا بەك بېسىم قىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
«بۇنى پات-پات قىلىش ئەلۋەتتە مەسىلە بولمىسىمۇ ، ئەمما ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە ئۇ تۈك خالتىسىغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ، بۇ بۇزۇلۇشى ھەتتا بۇزۇلۇشى مۇمكىن».
چاچنى ئۇزۇن ۋاقىت ئۇزۇن قۇيرۇق قۇيرۇق ، ئۆرۈمە ۋە ئۈستەلگە تارتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
ئۇزۇن يىل مەۋجۇت بولسىمۇ ، قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ ئالقىشقا ئېرىشتى ، تېخىمۇ كۆپ ماركىلار ئۆز مەھسۇلاتلىرىنى بارلىققا كەلتۈردى.
قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى تەركىبىدە ماي ​​سۈمۈرۈۋالىدىغان ۋە چاچنى پاكىزلاشتۇرىدىغان تەركىبلەر بار ، ئەمما ئۇلارنىڭ مەزمۇنى كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ ، مەسىلەن پروپان ۋە بۇتان قاتارلىقلار ، دائىم قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
دوكتور راجا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «گەرچە ئۇلارنىڭ ئاندا-ساندا ئىشلىتىلىشى ئانچە چوڭ زىيان ئېلىپ كېلەلمىسىمۇ ، ئەمما دائىم ئىشلىتىش بۇزۇلۇش ۋە يوشۇرۇن بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئېغىر بولغاندا چاچ شالاڭلىشىدۇ».
باشقا مەھسۇلاتلار ئۇزۇن ۋاقىت تېرە بىلەن ئۇچراشمىسىمۇ ، قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى چاچ يىلتىزىنى ئوراپ لايىھىلەنگەن بولۇپ ، تۈك خالتىلىرىغا بۇزغۇنچىلىق قىلىپ ، ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
چاچ كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيىسى كىشىلەرگە ھەر كۈنى چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ساغلاملىقنى ساقلاش ئۈچۈن قۇرۇق چاچ يۇيماسلىقنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
قۇرۇق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قەھرىمانلارنىڭ مەھسۇلاتى دەپ قارىلىدۇ ، ئەمما بەك كۆپ ئىشلىتىش مەھسۇلاتنىڭ يىلتىزىدا ئولتۇرۇپ ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسەتكەچكە ، ئېغىر چاچ شالاڭلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كۆپىنچە كىشىلەر ئىسپىرتنىڭ ئورۇقلاش ، قان بېسىم ۋە خولېستېرىن سەۋىيىسىگە كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى بىلسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ چاچقا بولغان تەسىرىنى ئاز ساندىكى كىشىلەر ئويلايدۇ.
ساغلام چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئويلاشقاندا ساغلاملىق ۋە ئوزۇقلۇق ئويلىنىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئامىل.
نۇرغۇن كىشىلىرىمىزدە زۆرۈر بولغان ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار كەمچىل بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى بىز ئۇلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىمىزدىن يېتەرلىك ئەمەس ، شۇڭا ۋىتامىن تولۇقلاش سىزنىڭ ئېھتىياجلىق نەرسىلەرگە ئېرىشىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى بولالايدۇ.
«مەسىلەن ، ئەگەر ھەيز كېسىلىش دەۋرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بېسىمغا مۇناسىۋەتلىك چاچ چۈشۈشنى باشتىن كەچۈرگەنلەرگە قارىغاندا ئوخشىمىغان تولۇقلاشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن.
«ئۇنىڭدىن باشقا ، قوشۇمچە ماددىلار چاچنىڭ سۈپىتى ۋە قېلىنلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردىمى بولسىمۇ ، ئەمما مۆجىزە كۈتمەسلىك كېرەك».
دوكتور راجا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئىسپىرتنىڭ ئۆزى چاچ چۈشۈش بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك بولمىسىمۇ ، ئەمما ئۇ سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ تۈك خالتىلىرىنى قۇرۇتىدۇ.
«ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە ئۇ يەنە بەدەندىكى كىسلاتانىڭ دەرىجىسىنى ئۆستۈرۈپ ، ئاقسىلنىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ».
«بۇ چاچ يىلتىزى ۋە چاچ ساغلاملىقىغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىپ ، چاچ شالاڭلىشىشنى ۋە چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ».
ئەگەر ئىچسىڭىز ، ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلىرىڭىزگە كۆپ مىقداردا سۇ قوشۇپ سۇ تولۇقلاپ تۇرۇڭ.
بۇرۇن ، ئۇنىڭ ساداقەتمەن ياستۇق قېپىنى يىپەككە ئالماشتۇرۇش تەكلىۋى قارىماققا بىمەنە تۇيۇلدى.
قانداقلا بولمىسۇن ، مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ ھەرگىزمۇ ئارتۇقچە مەبلەغ سېلىش ئەمەس ، بەلكى چېچىڭىزغا ھەقىقىي پايدا ئېلىپ كېلىدىغان سېتىۋېلىش.
لىزا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «چاچ ئويۇنىنىڭ بۇ باسقۇچىدا ، ئەگەر سىز يىپەك مەھسۇلاتلارنى بىر خىل شەكىلگە كىرگۈزمىسىڭىز ھەيران قالارلىق ئىش ، چۈنكى نېمىشقا ئۇنداق بولمايدۇ؟».
ئۇ مۇنداق دېدى: يىپەك چېچىڭىزنىڭ نەملىكنى ساقلىشىغا ، چېچىڭىزنىڭ تەبىئىي مايلىرىنى قوغداشقا ۋە بۇزۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
«بۇ بۈدرە چاچلىق ، تۈز چاچقا قارىغاندا ئاسان قۇرۇپ كېتىش ۋە ئاسان سۇنۇشقا مايىل كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، يىپەك چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرى چېچىنى ياخشى ساقلاپ قېلىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئاساسلىق مەھسۇلات بولۇشى كېرەك».
يىپەك ياستۇق قېپى چېچىڭىزنى نەمدەپ ، تەبىئىي ماينى ساقلاپ ، بۇزۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، چۈنكى ئەرزىيدىغان مەبلەغ.
باشقا ھەممە ئىش كارغا كەلمەيدۇ ، ئەگەر چېچىڭىزغا ئازراق ئاۋاز قوشماقچى بولسىڭىز ، بوغما يىلاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ.
لىسا مۇنداق دېدى: «ئاخىرقى ھېسابتا قىستۇرما كېڭەيتىش چېچىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەي قويۇق ، سەزگۈر كۆرۈنۈش ھاسىل قىلىشنىڭ ئاچقۇچى.
چېچىڭىزنى ئوبدان بىرلەشتۈرۈشتىن باشلاڭ ، ئاندىن ئۇنى بوينىڭىزنىڭ كەينىگە بۆلۈپ بېشىڭىزنىڭ ئۈستىگە باغلاڭ ، بۇنداق بولغاندا ئۇ يولدىن چىقىپ كېتىدۇ.
«چاچ كېڭەيتىشتىن بۇرۇن ، ئۇلارنىڭ پۈتۈنلەي تارالغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ. چاچ كېڭەيتىشنى كېسىۋەتكەندىن كېيىن ، باشنىڭ ئەڭ كەڭ يېرىگە قايتا بۆلۈنۈپ ، قوشۇمچە چاچ كېڭەيتسىڭىز بولىدۇ.
ئەگەر ھەممىسى مەغلۇپ بولسا ، نېمىشقا كېڭەيتىشنى تاللاش ئارقىلىق ئازراق ئاۋاز قوشمايسىز. كىچىكرەك چوڭلۇقنى تاللىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.
PRP ياكى قان پلاستىنكىسى مول پلازما ئارقىلىق داۋالاش ئاز مىقداردا قان ئېلىش ۋە ئۇنى مەركەزدىن ئايرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
قان پلازمىسى مول پلازما تەركىبىدە غول ھۈجەيرە ۋە ئۆسۈش ئامىلى بار بولۇپ ، قېنىڭىزدىن ئايرىلىدۇ ۋە باش تېرىڭىزگە ئوكۇل قىلىنىدۇ.
دوكتور راجا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئۆسۈش ئامىلى ئاندىن تۈك خالتىسىنىڭ پائالىيىتىنى جانلاندۇرۇپ ، چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
«قان ئېلىش ئۈچۈن بىر قانچە مىنۇت ۋاقىت كېتىدۇ ، ئاندىن ئۇنى مەركەزدىن قاچۇرۇپ 10 مىنۇت ئەتراپىدا ئايرىش كېرەك.
«بۇنىڭدىن كېيىن كۆرۈنەرلىك چۈشۈش ياكى جاراھەت ئىزلىرى بولمايدۇ ، ئالتە ھەپتىدىن كېيىن ، بىمارلىرىمنىڭ كۆپىنچىسى ئىنكاسنى بايقاشقا باشلايدۇ ، ئۇلار ئادەتتە قېلىن ، سۈپەتلىك چاچلارنى تەسۋىرلەيدۇ».
يۇقىرىدا بايان قىلىنغان كۆز قاراشلار ئابونتلىرىمىزنىڭ كۆز قارىشى بولۇپ ، MailOnline نىڭ كۆز قارىشىنى ئەكس ئەتتۈرمەيدۇ.